민감성 피부 관리법
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- 까꿍♡ 작성
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민감한 피부를 가진 분들은 화장품을 잘못 사용하거나 외부 자극으로 인해
쉽게 피부에 트러블이 생겨 피부관리에 어려움을 느끼는데요.
민감성 피부는 특정 물질이나 환경 요인이 피부에 닿았을 때
민감성 피부는 특정 물질이나 환경 요인이 피부에 닿았을 때
쓰라림, 붉어짐, 따가움 등으로 나타나게 됩니다.
생활관리가 이루어지지 않는다면 피부는 계속 민감한 상태로 트러블이 생길 수 있는데,
민감성 피부 관리 방법으로 생활 속에서 따라 할 수 있는
간단한 방법들! 함께 알아보도록 해요.
부드럽고 꼼꼼한 세안
민감성 피부 관리 첫 번째는 부드럽게 세안하기입니다.
피부관리의 기본은 꼼꼼한 세안이 필수인데요.
피부에 쌓인 먼지, 과도하게 분비된 유분기는 트러블의 원인이 될 수 있어
외출하고 돌아온 후에는 세안을 해주셔야 합니다.
민감성 피부이기 때문에 세정력이 강한 제품 대신 비누가 함유되지 않은
순한 무향료 클렌저 제품을 사용해 주시는 것이 좋은데,
세안을 너무 자주 하는 것도 피부 건조, 트러블의 원인이 될 수 있어
아침, 저녁 하루에 두 번 정도 적당하게 해주셔야 합니다.
철저한 보습 관리
민감한 피부를 관리하기 위한 두 번째 방법은 보습 관리하기입니다.
우리 몸의 대부분은 수분으로 구성되어 있기 때문에
수분이 부족한 상태에서는 피부 컨디션도 좋은 상태를 유지하기 어려울 수 있습니다.
세안 후 보습 관리를 통해 수분이 날아가지 않도록 신경 써 주셔야 하는데요.
불필요한 성분이 함유된 제품은 피부에 자극이 될 수 있어
민감성 피부 전용 제품을 찾아 사용해 주시는 것이 좋습니다.
모이스처라이저 제품으로 가볍게 발라주시는 것이 좋은데,
겨울철에는 추가적으로 보습 효과, 피부 장벽을 강화할 수 있도록
겨울철에는 추가적으로 보습 효과, 피부 장벽을 강화할 수 있도록
세라마이드 성분이 함유된 제품을 함께 사용해 주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
자극 줄이기
민감성 피부 관리 방법 세 번째는 자극 줄이기입니다.
민감한 피부는 피부에 자극을 받았을 때 트러블이 발생하게 되는데,
평소 피부에 트러블이 발생하고 스트레스를 받는 요인들이 어떤 것들이 있는지
꼼꼼히 살펴본 후 되도록 피해주시는 것이 좋습니다.
예를 들어 새로 산 옷을 입었을 때, 화장품을 바꿨을 때,
햇빛에 오래 노출되었을 때 등등 피부에 자극이 되는 생활 속 요인들은 다양하게 존재하고 있는데,
언제 가장 트러블이 심한지 유심히 관찰한 후
외부 자극을 최소화하며 관리해 주시는 것이 좋습니다.
자외선 차단제 잊지 않기
민감한 피부를 관리하기 위해서는 자외선 차단제를 사용하는 것도 필수!
자외선은 실내에서도 노출될 수 있기 때문에 부담 없이 사용할 수 있는
데일리 제품으로 외출 전 자외선 차단 제품을 발라주셔야 합니다.
야외 활동을 할 때는 특히 더욱 신경 써 주셔야 하는데,
자외선 차단 성분 SPF가 높은 제품을 사용해 주시고,
햇빛에 민감하게 반응하는 피부라면 모자와 선글라스를
착용해 주시는 것이 좋습니다.
착용해 주시는 것이 좋습니다.
무리한 각질 제거 NO
마지막 민감성 피부 관리 방법! 무리한 각질 제거 피하기입니다.
묵은 각질은 피부 트러블의 원인이 될 수 있어 정기적으로 각질 관리를 하며
피부 건강을 지키는 분들도 많이 계실 것 같은데요.
피부 건강을 지키는 분들도 많이 계실 것 같은데요.
각질제거는 죽은 세포를 제거해 주며 피부 재생에도 도움이 되고,
오염 물질을 제거하는 데 도 도움이 될 수 있지만
민감한 피부에는 오히려 자극이 되어붉어짐, 따가움 등의 통증으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다.
민감성 피부를 위한 각질제거 제품을 먼저 찾는 것이 중요한데,
순한 성분으로 만들어진 각질 제거 제품을 사용해 주시고,
각질 제거에 사용하는 브러시나, 도구 등은 자극이 강할 수 있어
되도록 피해주시는 것이 좋습니다.
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